Питання з тегом 'bmi'

У вас є посилання на ваші претензії, що розслаблені м'язи більш схильні до травм? Що конкретно отримує "незбалансованість" при видиху через три кроки? Я вважав, що міф про те, що жир це погано для вас бу ...
35

Початкова сила: як мені дізнатися, коли я маю вирізати?

Я наповнювачі, так як я почав підніматися (починаючи міцність шляхи, два місяці), але вже задумалася на цьому тижні - коли мені різати? Це чисто, коли я більше не можу терпіти жир, який в кінцевому підсумку приходить з м'язовою чи там "х тижнів, м тижня" народний спосіб за допомогою цієї програми? ...
23 бер. 2018 р., 16:43:14
39

Вид спорту, який є менш стресовим для колін?

У мене є погані коліна і хочуть зробити більше вправ, щоб схуднути. Біг і біг підтюпцем поганий. У вас є інші рекомендації? У мене немає велосипеда і мого будинку просто немає місця для велосипеда. І я не вмію плавати. Крім того, я чув, як інші говорили присідаючи добре для колін, але мені цікаво, якщо я можу зробити це з 2 гантелями? Тому що я не хочу йти спортзал, які вимагають щомісячну плату. У мене є пара вага-настроювані гантелі, так що я цікаво, якщо я можу зробити це в режимі вільного ваги. ...
2 вер. 2013 р., 15:35:04
33

Це добре піднімати тяжкості і робити інтервали для м'язів?

Я хотів би змінити мій режим (підняття важких два рази в тиждень), щоб підніматися зайву вагу (по понеділках) і робити інтервал підготовки (по четвергах). Інтервальне тренування я маю на увазі біг 1 хвилина на максимальній швидкості і 2 хвилини на низькій швидкості по черзі (до 15-20 хвилин). Плюс, звичайно, кілька хвилин розминки заздалегідь і охолонути після цього. Я прав, що такий підхід все-таки дозвольте мені побудувати м'язової маси поряд з втратою жиру? Я трохи нудно ходити в тренажерний зал і хотів об'єднати його з будь-якої іншої діяльності, ...
1 черв. 2018 р., 02:02:51
29

Періодичне голодування

В періодичне голодування термін поста почати відразу ж після вашого останнього прийому їжі або тільки після того, як ваше тіло перетравлюється їжа? Я ніколи не зможу зрозуміти це. ...
16 вер. 2010 р., 02:47:17
28

Яке правильне натяг ременя на біговій доріжці?

Я підозрюю, що мій теж втратити, як це іноді прослизають півкроку причиною моєї посадки, щоб прослизнути вперед. Деталі будуть корисні. Оновлення: якщо це важливо, це життя фітнес-Т5-0 бігова доріжка. ...
2 лют. 2012 р., 21:17:36
29

Я можу пробігти 5 кілометрів до легка атлетика?

Тому я записався на груповій гонці 5к, але, виявляється, у мене є трек зустрітися на наступний день. Чи можу я йти важко в 5К і піти в трек зустрітися? Якщо ні, то що я можу зробити в допомогу відновлення до слід зустрічі? ...
27 вер. 2019 р., 11:45:37
26

Як я можу збільшити кількість віджимань я можу зробити?

Кількість віджимань я можу зробити, це сумно. Я пробував на протязі багатьох років, щоб збільшити число і отримали поради. Почніть з простого і спробувати щось на зразок підняв бар або поручні і працювати ваш шлях вниз або почати на коліна, поки ви не зміцнить ваші руки. Продовжуй наполягає на своєму, навіть можна спочатку зробити лише декілька, ви в кінцевому підсумку буде в змозі зробити більше. Я пробував обидва підходи, але не схоже, щоб отримати ніде більше, ніж біля 15, і потім згорнути в купу. Що я можу зр ...
12 серп. 2016 р., 06:14:31
buy cialis buy cialis online buy cialis online without script canadian cialis online pharmacy cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis dosage cialis for daily use cialis free trial cialis generic cialis generic release date cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis side effects cialis vs viagra cialis without a doctor's prescription generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada pharmacy generic cialis tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20mg tadalafil 5mg tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil side effects viagra vs cialis where can i buy cialis over the counter at walmart buy cialis buy cialis online buy cialis online without script canadian cialis online pharmacy cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis dosage cialis for daily use cialis free trial cialis generic cialis generic release date cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis side effects cialis vs viagra cialis without a doctor's prescription generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada pharmacy generic cialis tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20mg tadalafil 5mg tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil side effects viagra vs cialis where can i buy cialis over the counter at walmart blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil